Col du Mollard

Ook ik was best uitgeput geraakt van de rit van gisteren. Inmiddels aangekomen in Valmeinier hadden we besloten om de trainingsrit van Climbing for Life 'low end' in te zetten. Zodoende hebben we Col du Mollard gefietst. Naar verluidt zo'n 53 bochten en ook nog wel pittig. Maar niet lang ennn maar 1 berg. Pittig maar goed te doen. Daarna nog even bij de feesttent gezeten en toen gechilled. Dusseuh, Col de Mollard check!

Specs http://ridewithgps.com/trips/1736867?privacy_code=OILKdFo2iodtShxn

Bourg d'oisans deel 2

Eergisteren (alweer) het hotel vertrokken 'heading' voor Col d'Ornon en Alpe D'huez. Eerst even een klein stukje fietsen, lekker opwarmen, om te komen tot de voet van de Col d'Ornon. Het moet gezegd Robert, Ytzen en ik begonnen zeer relaxed aan deze behoorlijke opgaaf ( de combi). D eerste berg verliep goed, prima zelfs. Eventjes boven gewacht op Ytzen en na een tijdje was Robert er ook. Na wat stoere verhalen gingen we naar beneden. Robert en ik waren iets sneller beneden dan Ytzen. Vervolgens gingen we naar het centrum van Bourg d'oisans voor een bakje koffie. Toen dit in 2-voud gelukt was, vertrokken naar Alpe d'huez. Ik had nog wat recht te zetten van vorig jaar. Ik was toen afgestapt. Dit zou niet weer gebeuren. Robert vertrok 5 minuten eerder dan wij. Nadat Ytzen de camera in gereedheid had gebracht gingen ook wij. Tot aan kilometer 10 reed ik achter Ytzen. Daarna ben ik een aantal keer dood gegaan. Naar later bleek de anderen ook. Om niet te veel afgekoeld te geraken gingen wij vast naar beneden. Nog net zagen we een zombie boven komen: Robert. Toch gingen we naar beneden en hebben daar gewacht op Robert. Robert bleek eens beneden nog meer zombie dan boven. Totaal uitgeput heeft hij lang aan de kant van de weg gezeten op een muurtje. Geen, zoals ze dan zeggen, boe of ba meer. Uiteindelijk hebben Ytzen en ik besloten om het hotel te bellen voor een busje. Deze heeft Robert opgehaald. Ytzen en ik fietsten naar het hotel. Daar aangekomen zagen we een redelijk frisse jongeman: Robert. Hongerklop was de diagnose....

Specs http://ridewithgps.com/trips/1736866?privacy_code=hMf8XNpXvnoFi1hk

Bourg d'oisans

Gisteren rond zevenen zijn wij vertrokken uit Nijehaske. Doel: Bourg D'oisans, en uiteindelijk natuurlijk een paar colletjes bedwingen. Wij (Robert, Ytzen en ik) zaten te denken aan de Col d'Ornon en l'Alpe d'huez. Zonder problemen hebben we de reis afgelegd met chauffeur Robert. Het was erg rustig op de weg. In de auto was het minder rustig. Veel politieke discussies gevoerd en diverse dilemma's in het sociale verkeer passeerden de revue. Afijn 's avonds na etenstijd kwamen wij aan bij de plaats van bestemming. Nog even moesten de kamers in orde en ondertussen mochten wij voor eten aanschuiven. Dit was goed weg te werken. Na nog wat settle acties ging een ieder zijns weegs om de nacht aan te vangen. Heerlijk,slapen! Morgen 7.30 wekker (goed te doen).

Van Rossum

Het leek alsof heel Opsterland naar Heerenveen - Ajax was gegaan. Uitgestorven was het. Dus ook niemand die het fietspad kon blokkeren, nou ja bijna niemand. Geef mensen een fietspad van 6 meter breed en ze presteren het om alle 6 meters te bezetten. Afijn, dat mag en mocht de pret niet deren. Een rondje Jonkerslan. Een collega van mij, gedragstechnisch een kopie van Maarten van Rossum, schijnt daar te wonen. Tsja je bent en je knippert met je ogen en je bent er niet meer. Niet gezien dus. Niettemin Jubbega, Jonkerslan en omkriten het is een mooi gebied. Ik heb er heerlijk gefietst. Ik wilde me niet inlaten met gemiddeldes, althans niet tijdens het ritje. Niet op laten jagen door wat dan ook. Achteraf keurige specs trouwens, 51,6 km en 32km gemiddeld.

http://ridewithgps.com/trips/1683362

Interview

'De vraag is niet is ben je klaar voor de Galibier maar is de Galibier klaar voor mij'. Zo, heer Bosma, dat zijn wel gepantserde uitspraken. Wat bedoelt u daarmee? Nou, vorig jaar was de Galibier gehuld in een witte jas kennelijk omdat de temperaturen nogal laag waren. Toen was de Galibier niet klaar voor 3500 fietsers waaronder ik. Ik hoop dat dit nu anders is. Oké, da's helder. Het schijnt daar goed weer te zijn, heb ik vernomen via betrouwbare bronnen. Wat is goed? Oké, laat maar. Heeft u voldoende getraind? Tsja, wat is voldoende? Beste heer Bosma, het loopt een beetje stroef dit interview, vind u dat ook? Ja, dat kunnen we wel eens zijn. Misschien goed om gewoon m'n verhaal te vertellen en niet uw vragen af te wachten. Prima.

De afgelopen dagen heb ik niet stil gezeten. Ik heb zaterdag hardgelopen, zo'n 7 kilometer. Het gemiddelde was toen boven de 12 km. Voor de derde keer na 6 weken rust vond ik dat een prima prestatie.

En maandag heb ik weer meegedaan met het bedrijfsloopje. Klaas, de trainer, had een blessure en z'n 'machientje' waarschijnlijk ook (anders wastie er wel). Daar mochten we 6x 6 minuten lopen met een halve minuut versnellen. Dat ging ook goed. Wél had ik ervoor en erna last van m´n rug...

Vanavond heb ik weer een rondje Norg gedaan. Lekker gefietst, weinig wind en weinig fietsers die konden fungeren als rode lap. ´Race against darkness´ zou een passende titel zijn voor vanavond. Overigens viel de duisternis reuze mee. 21.00uur was ik binnen. Erg tevreden over het gemiddelde van 32,2km pu. De rugpijn is weg. Klaar? JA.

http://ridewithgps.com/trips/1673109

Even lekker MTB'en

Alles in gereedheid gebracht, vanavond. Lange broek aan, lange mouwen omdat de insecten me anders een aandenken kunnen geven tijdelijk of blijvend. Nog even wat extra lucht in de bandjes. Gelukkig hoef ik niet meer er over in te zitten dat de bandjes het begeven. De fiets + banden zijn namelijk op de camping in het buitenland goed getest en afgelopen zondag ook nog tijdens een gezinsritje. Alles erop? Ja, OK been over de stang tillen en pssssssss... WEL ALLE J&#US! Dit kan toch niet! Ik roep wat onverstaanbare dingen naar binnen, ik flikker die MTB fiets in de garage en pak dan toch maar weer good old Cuby. Wat, hoe en waarom hebben me de eerste minuten stevig in de greep. Achter uit m´n zak hoor ik na 45 minuten ineens ´average speed 28.x´. Dat was voor mij het teken dat de knop om moest. Waar ben ik eigenlijk. Oostermeer..daar is Doutzen K toch geboren. Omdat ik haar daar toch niet verwacht ben ik maar door gaan fietsen. Na wat oponthoud en stille druk om iig die 8 ´daar´ weg te halen ging ik weer verder. ´t Voelde weer goed na een slecht begin. Uiteindelijk nog net de 30 kunnen aantikken gemiddeld. Afterall toch lekker gefietst enneuhh, wie interesse heeft in een MTB fiets, meld je!

http://ridewithgps.com/trips/1634706

K-rute

Wat doe je op je vrije zondagochtend? Precies ja, fietsen en dan rondje Noard Burgum. Omdat het daar zo mooi is? Nee, dat zeker niet. Maareuh... Tsja, de oorspronkelijke bedoelingen waren richting kustlijn. Niet per se via Gibraltar maar gefocust op Lauwersoog. Flexibel dat ik ben zorg ik er voor dat ik via (bijna) Grootegast richting Drogeham en vervolgens via het langgerekte Noard Burgum in Hardegarijp uitkom. Ooit heb ik een vriend van me horen vertellen dat daar een heeeele beste viszaak zit. Tot zover dan ook het vergelijk met Lauwersoog. Was het dan een mooi rondje? Nee, wat een lelijk stuk daarbij Noard Burgum. Goed, via de 'simmerwei' vanuit H'garijp terug naar Burgum is best aardig, ware 't niet dat ik me liet verleiden tot een stuk onverhard. O, ja vervolgens doe ik Suawoude aan een rij nota bene voor Rendac langs. Wat een stank! Daarna werd het weer beter een mooier. Wat een K- rondje eigenlijk. Omrop Fryslan heeft dan weleens een programma 'de K-rute'. Die heb ik zondag gereden! Overigens, het fietsen ging prima, lekker zelfs. 70 kms en een gemiddelde van 29,4. Check Ride with GPS

http://ridewithgps.com/trips/1614392

Lanuejol

HNog steeds is er sprake van een technische storing. KPN kan geen verbinding voor elkaar krijgen met haar roaming vriendjes. En met wifi trager dan dikke s... ben je toch wat gehandicapt. Hoedanook gisteren een heerlijk maar vooral warm ritje gedaan. Met de kreet 'Just do it' in m'n hoofd gewoon gaan fietsen op het warmst van de dag. Het moet minimaal zo'n 35 graden geweest zijn. Via Treves naar Lanuejol. Al een aantal keer had ik van de (zeg) provinciale weg een alleraardigst klimmetje gezien. Daar stond ik nu voor, ingeschat een hellingspercentage tussen 7 en 12%, waarvan die laatste 't meest voorkomend. Ietwat overdreven durf ik te stellen dat het asfalt op een temperatuur was gekomen waarbij je met creatieve ingevingen de mooiste vormen had kunnen maken. 't Plakte aan m'n nieuwe kogelvrije Continental Grandprix bandjes. Dus naast 'gravity' had ik nu ook last van  'bandplak' en de hitte. Nu moet ik wat jaren terug gaan voor m'n laatste föhn ervaring maar dit gegeven is nu ververst. Eigenlijk jammer dat ik m'n helm op had... Klimmen en klimmen ennn geritsel en geritsel. Hagedisjes, slangen of de Zuidfranse Bergbeer? Geen idee, wel was dit weer een plusje klimtechnisch. Uiteindelijk kwam ik boven en bevond me op een fantastische bergrug. Wat een mooi uitzicht. Ik zat - ik kon geen fotootje scoren van een col bordje - op ongeveer 950 mtr hoogte. Toen lange Jol aangedaan en toen weer terug. Even waande ik me een groot fietser (anders dan fysiek) omdat ik een paar pickups tegen kwam met 'Texas bizon farm' er op. Was ik zo ver gereden? Achteraf viel de lengte reuze mee maar de inspanning was er niet minder om. 42 km, 1250 hoogtemeters en een gemiddelde van 21,6 km.

Check Ride with GPS

http://ridewithgps.com/trips/1559559

Frieschepalen

Na 6 weken weer eens wezen hardlopen. Dat ging best moeizaam. Ruim 7 km in ruim 35 minuten.

Moeizaam maar toch tevreden.

http://runkeeper.com/user/GerritBosma/activity/222062040?&tripIdBase36=3o7k60

Rondje Vries

Na het reliëf geweld in (vooral) de Cevennen maar ook in de Provence staat er een vlak ritje op het program. Wat vantevoren bedacht werd als een 12'' uitvoering van 'rondje Norg', werd rondje Vries. Hoe zou ik het gaan vinden na de klim avonturen? Ik begon met de aanvangsroute van 'Norg'. Daarna bedacht ik via het Rhonostrand achter Norg uit te komen. Dat laatste lukte wel, het eerste niet. Ook goed. En zo geraakte ik in Donderen, Bunde (ofzoiets) en Vries. Even een bankje aangedaan en daar een paar Dextrootjes genuttigd en een reepje. En toen weer terug. Het ging wel lekker, maar miste hier en daar wel klim uitdagingen. Nog 2 man ingehaald. De een passeerde ik met het nodige respect. De andere- tegen Ureterp aan - zonder iets wat op respect leek. Ik haalde stevig aan, reed tot bijna z'n achterwielen zoefde rakelings bij hem langs. Waarom? Daarom denk ik... Specs 73 km en gemiddeld 29 punt laag.

Check via Ride with GPS 

http://ridewithgps.com/trips/1562625

Esparron deel 2

Slechte verbindingen achtervolgen mij deze vakantie. Gerrit 'not for one hole to catch' Bosma heeft regelmatig toch, ondanks verbroken verbindingen, het mediaruim kunnen bereiken maar een fikse onweersbui op de camping laat mij toch 'catchen'. Geen stroom, geen wifi, geen TV (ook met stroom) en weer geen mobiel/3G verbinding. Ik weet niet of dit nog een Normandische uitloper was, maar pittig wastie. Rond een uur of 5 begon het onheil. Onophoudelijk flitsen, voortdurende donderslagen, slagregens en zwiepende boomtoppen. Maar goed, hier dan toch - goed en wel thuis - part deux de Esparron. De dag volgend op het buitje kon ik letterlijk opgelucht ademhalen. Wat lekker, ik wilde fietsen. Oké, dan nu de nette route naar het meer van Esparron. We hadden dit inmiddels al een keer met de auto gedaan, en door mij toen al bestempeld als geschikt klimterrein. Ik vertrok en het voelde prima. 1 minpuntje, viavia had ik vernomen dat het de betreffende middag ook weer zou onweren. Goed, niet te ver weg dan. Een kilometertje of 17 was het klimmen ( en afdalen) naar het fantastisch mooie azuur blauwe meer. Met auto's die achter me reden en rustig voorbij gingen en ik in de afdaling weer inhaalde. Maar het klimmen voelde prima. De in de auto ingeschatte moeilijke stukken gingen me makkelijk af. Ik hoor Mart S. maar zo zeggen 'Bosma doet dat kinderlijk eenvoudig'. Ook 'stoïcijns' of ' hij knijpt zelfs z'n remmen in de bochten in' zijn hier op z'n plaats. Ach, de mensen zullen thuis de beelden kunnen zien door de dappere meegereizigde cameraploeg (denk ik). Ik ging bij het meer zitten en verorberde mijn eetbare zak voorraad. En toen weer terug, in principe alleen maar afdalen. Via Saint zie maar even of toch via dezelfde weg naar de camping? Ik koos het laatste. Wederom genieten van het uitzicht, van het klimmen en van het betrekkelijke gemak. Op de camping de specs doorgelopen van de Teasi, 34 km en 960 hoogtemeters. En terug eenmeter meer gedaald dan heen...

Check Ride with GPS
http://ridewithgps.com/trips/1559561