Leien route

Vanochtend even in het weer kijken, wordt het ATB'en of op de racefiets. Ik koos voor 't laatste, ook vanwege een lichte blessure aan m'n rug. Het was droog, de zon scheen en okay de wind woei redelijk maar hoe mooi wil je het hebben. Ik zette koers richting Surhuisterveen maar boog eerder af naar richting Rottevalle. Daar via de Leien, Oostermeer, Burgum weer terug en via Garijp naar Eernewoude. Dat betekent dus wil 2x de 'stinkfabriek' maareuh voor een stinkfabriek rook ie lekker. Bij Eernewoude had ik de wind frontaal. Even terugschakelen en weer door. Lijkt tegen de wind in fietsen dan toch op bergklimmen vroeg ik me af. Door naar Opeinde en bij Drachten nog even de fietsbrug meegepakt. Ook deze verhoging, staand op de pedalen genomen om hevig hijgend weer beneden te komen. Lekker gefietst en een redelijk tempo. Ik had weer een nieuwe voorraad muziek, dus dat fietst ook extra lekker. Foo fighters, Anathema 'live', Armin van Buren en the Editors hadden mooie platen in petto. Ontspannend fietsen dus!

http://ridewithgps.com/trips/1870847

Vrede

Na wekenlange psychologische oorlogsvoering -met de ATB- heeft een toenaderingspoging van gisteravond zich ontwikkelt tot een (tijdelijk?) staakt het vuren.

Het kwam die avond tot een handgemeen waarbij in luttele minuten een binnenband werd vervangen, in nog lutteler minuten de remmen afgesteld, en in het meest luttele draaiende onderdelen geolied. 

Ik noem het nu een vlaag van verstandsverbijstering. Na nog een aantal keren te hebben gewaakt - zijn de banden nog vol, lopen de wielen nog steeds vrij, zit er nog smeersel op - leek het zowaar meer dan een pronkstuk wat aan het plafond hangt. Ik zou er op kunnen fietsen.

En dat is wat er gebeurde. Vanochtend heb ik gefietst. Het begin voelde wel als een Russisch roulette. Ergens moest een hinderlaag zijn, maar waar? Op 2 km gebeurde het, de versnellingen staakten. Welke combinatie ik op dat moment ook probeerde, ik werd niet gedreven door de ketting. Na lang vloeken en kort prutsen werkte het zowaar weer. Vanaf dat moment - daar komtie - heerlijk gefietst op m'n ATB! Geen ongein meer onderweg dit was't! Wat was't? Een good old Bakkeveentje, van een kleine 30 kms. Heeeerlijk weer!

http://ridewithgps.com/trips/1839160?privacy_code=l51BD5y34tWMcEDH
http://ridewithgps.com/trips/1839150?privacy_code=Rgr3nfn7jJJsYN4d

Klasbak 2015

Na een periode van relatief veel zwijgen, om de onderhandelingen niet te frustreren, kan ik eindelijk mijn blijdschap tonen! De kandidaatstelling en opname in de selectie voor de Klasbaktrofee 2015 wordt mogelijk met blijdschap niet goed verwoord. Als er een aards vergelijk mogelijk is zit ik toch te denken aan de olympische spelen. Niet dat het in de buurt komt, maareuh hé, wat wel? Wat een team, en ook nog eens kopman met Ytzen (en de rest). Natuurlijk voel je enige druk, maar toe even, met zo'n team.

Natuurlijk gaat het nog om een (in) principe akkoord. Ploegbazen en managers zijn druk met de opmaak van de contracten, begreep ik. Maar goed, bij leven en welzijn en gescreende (familiaire) data en negatieve tests, gaat 't los. 

Nog even dat van Wybren, tsja, dat moet echt gerectificeerd...

Oranjewoud

Vanavond mochten we weer. Onder begeleiding van Klaas, verzamelen bij parkeerterrein museum Belvedère, hardlopen met andere ViaDatisten. Vandaag op het menu, na het nodige inloopwerk met de gedrukte 'silly walk', 4x 5 halve minuutjes afgewisseld met hele. P was 1 minuut en SP 3 minuten. Wattt? Nu, eerst een serie lopen van 5 keer een halve minuut met daar tussen 1 minuut 'dribbel'. Daarna 3 minuten pauze (lopen-dribbel-lopen) en dan 5x 1 minuutjes en daarna tralala. De halve minuutjes gingen eerst redelijk. Even later ging het beter met de minuutjes. Wel een beste bui getrotseerd maar desondanks lekker.

Roden

Na bergachtig geweld en weinig zin in fietsen, toch maar weer gaan fietsen vandaag. Wel 4x gelopen na de het Alpenverhaal maar fietsen, nee. Zowaar vandaag, Norg stond op het program. Het werd een Norgje special. Ik heb 'm later omgedoopt tot route Roden. Lekker gepeddeld en lekker genoten van het redelijke weer. Even gedoold in Roden om vervolgens bij het Leekstermeer uit te komen. Best leuk daar. Even een reepje naar binnen werken en weer door. Toen toch in Norg aangekomen. Vervolgens koers gezet naar Ureterp via een, laten we zeggen, loodrechtje. Haaks op Norg en in een streep naar de platas van bestemming.  Oh ja, blijft leuk, nog even een fietser 'buiten spel' gezet. ben soms best een irritant fietsertje... Afijn, f@k the specs en lekker gefietst.

http://ridewithgps.com/trips/1805302

Skieding / Galibier

Nee, nee, geen sociale verstoringen. Mijn hardloop route ging vandaag langs de Skieding. Natuurlijk gaat ie langs meer straten maar in mijn nabije omgeving geef ik, indien vlot antwoord gewenst is, steevast de Skieding aan. Het was regenachtig. Nee, het regende pijpenstelen. Weinig, maar genoeg, kleren aangetrokken en lopen maar. Dit na een week helemaal niets doen, op sportief vlak dan. Het voelde goed, het ging lekker. Uiteindelijk 10,5 kilometer gelopen met een gemiddelde van ruim 12km gemiddeld. Ik ben tevree.

http://runkeeper.com/user/GerritBosma/activity/238500447?&tripIdBase36=3xzw4f

Waarom deed ik een week nix? Tsja, dit had alles te maken met het Franse Alpen avontuur. Hierin heb ik de Galibier nog niet verslagen. Bij dezen. Zoals ook in meerdere blogs was te lezen was de sfeer ietwat gespannen. Dit had niets te maken met onderlinge verhoudingen alswel onze eigen gemoedsrust-huishouding. Deze was ronduit belabberd. Eens afgedaald naar Valloire viel er een last van me af. Nog even later klommen we op de fiets en befietsen we de flanken van de Galibier. Wat is dit toch een lekkere berg en wat fietst ie verhoudingsgewijs gemakkelijk. De Galibier begint rustig met een paar procentjes en vanaf 8 kilometer is het aan de bak. De totaal 18 heb ik gefietst in ruim 1.40. Bovenaan, bij de finish, overkomt je toch wel een onoverwinnelijk gevoel. I did 'm. Nu geen lage temperaturen of niet helemaal kunnen fietsen. Nee,de Galibier in z'n puurste vorm. Geniet ik van klimmend fietsen? Ja, man!

http://ridewithgps.com/trips/1736868?privacy_code=CP9uyedoujRaKHJt